Als een toegewijd dentaal consumentenplatform, streven we ernaar om op de hoogte te blijven van de laatste ontwikkelingen in de mondgezondheidszorg. Wanneer we relevante en waardevolle informatie tegenkomen, delen we dit graag met onze lezers op Tandartsen.nl. Ons doel is om samen op de hoogte te blijven van baanbrekende ontdekkingen en onderzoeken. Onlangs stuitten we op een interessante publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Belangrijk onderzoek onthult verband tussen flossen en vermindering van beroerte
Regelmatig flossen kan mogelijk meer voordelen hebben dan alleen het voorkomen van tandbederf en tandvleesaandoeningen. Uit een langdurig onderzoek in de Verenigde Staten is gebleken dat mensen die minstens één keer per week flossen, wellicht een lager risico lopen op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden gedurende 25 jaar ongeveer 6.200 volwassenen. Tijdens dit onderzoek werd onder andere gekeken naar hun mondhygiënegewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode ontdekten de onderzoekers opmerkelijke verschillen tussen deelnemers die regelmatig flosten en degenen die dat niet deden. Bij degenen die flosden, werd een:
- verminderd risico op een ischemische beroerte vastgesteld, de meest voorkomende vorm van beroerte die wordt veroorzaakt door een verstopt bloedvat in de hersenen.
- verminderd risico op een cardio-embolische beroerte gevonden, waarbij een bloedstolsel in het hart ontstaat en naar de hersenen wordt getransporteerd via de bloedbaan.
- verminderd risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) waargenomen, een hartritmestoornis die op zichzelf het risico op een beroerte vergroot.
Verband, nog geen definitief bewijs
Hoewel deze bevindingen veelbelovend zijn, benadrukken deskundigen dat het onderzoek een duidelijk verband aantoont, maar nog geen direct causaal verband bewijst tussen flossen en de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen, hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Ze letten misschien beter op hun voeding, bewegen meer of volgen medische adviezen nauwkeuriger op. Hierdoor kan het lastig zijn om het specifieke effect van flossen te isoleren. De onderzoekers benadrukken ook dat verder onderzoek nodig is om een oorzakelijk verband vast te stellen.
Mondgezondheid en vasculaire gezondheid
Desalniettemin sluiten deze conclusies aan bij eerdere wetenschappelijke studies. Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan bijdragen aan ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt tevens geassocieerd met schade aan bloedvaten en een verhoogde opbouw van plaque in de slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet bij het onderzoek betrokken was, zijn deze resultaten dan ook geen verrassing. Ze benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plekken die moeilijk bereikbaar zijn met een tandenborstel. Wanneer deze bacteriën aanwezig blijven, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk effect hebben op de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam.
Meer aandacht voor tandheelkundige hygiëne
Volgens experts onderschatten veel mensen het belang van een goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van het gebit en tandvlees nauw verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere algehele gezondheid.
Individuen die nog niet flossen, hebben mogelijk nu een extra reden om hiermee te beginnen. Of flossen, ragers of tandenstokers de meest geschikte keuze zijn, is afhankelijk van de situatie. In gevallen waar tanden en kiezen dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest praktische manier om de ruimtes tussen de tanden effectief te reinigen.
bronnen
https://www.tandarts.nl/nieuws/11109/flossen-mogelijk-goed-voor-hart-en-hersenen
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een gezond verouderende journaliste, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Ik hoop over twintig jaar net zo fit en vitaal te zijn als nu, met zo min mogelijk klachten en rimpels. Daarom fascineert het onderwerp gezond ouder worden me zo. Ik neem je graag mee op mijn reis naar een beetje leuk ouder worden. Wil je meer weten over mij en BLOW? Kijk dan HIER’
