Hippocrates probeerde het ons 2400 jaar geleden al te vertellen: Laat voedsel uw medicijn zijn, en uw medicijn uw voedsel. Hij maakte duidelijk dat een gezonde levensstijl begint bij de darmen en de mond. Een goede mondgezondheid is essentieel voor je algehele gezondheid. In mijn vorige blog schreef ik over het belang van mondzorg en tandplak, waarbij bacteriën een rol spelen. Een van deze bacteriën, de Helicobacter pylori, kan maagklachten veroorzaken. Deze bacterie wordt vaak aangetroffen bij patiënten met een slechte mondhygiëne. Een goede mondhygiëne is dus cruciaal om je maag gezond te houden en de bacterie te bestrijden. Poets je maag gezond en voorkom maagklachten door je tanden goed te poetsen en regelmatig te flossen. Leer hier meer over op Tandarts.nl en zorg voor een gezonde mond en maag. Voor professionele mondzorg en advies kijk op 123tandarts.nl.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.