Het belang van voeding bij het voorkomen van cariës

In de westerse wereld is er een stijging van het aantal cariës (gaatjes) door de invloed van onze leefstijl en voeding. Traditionele volkeren die nog voornamelijk natuurlijk voedsel consumeren, hebben aanzienlijk minder last van gaatjes. Louise Witteman, een diëtist, docent en auteur, deelt in haar uitgebreide artikel over voeding en cariëspreventie hoe kleine aanpassingen in onze dagelijkse gewoonten kunnen bijdragen aan het behoud van een gezond gebit en algemene gezondheid. Ze benadrukt dat het mogelijk is om in een vroeg stadium een gaatje te herstellen. Wil je meer weten over cariëspreventie en voeding, bekijk dan dit artikel op tandarts.nl.